アロマ

☆‥特にお気に入りの香り&効能。

2級

イランイラン
バンレイシ科
Cananga odorata
☆ エキゾチックで甘く濃厚な香り。
気分を落ち着かせ、リラックス。うつに。
過呼吸、高血圧。
ホルモンバランスを整える。育毛。
オレンジ
スイート
ミカン科
Citrus sinensis
柑橘系の甘く爽やかな香り。心に安らぎと元気を。
不安や、落ち込みに。神経的な胃の痛みや、下痢、便秘。
食欲を増進。老廃物の除去
ジュニパー
ヒノキ科
Juniperus communis
ウッディーで爽やかな香り。集中力。精神の浄化作用。リフレッシュ。幸福感。利尿作用・解毒作用。痛風や関節痛、生理痛。
にきびや脂性肌、セルライトの解消。
発汗、鎮静・抗菌
ゼラニウム
フウロソウ科
Pelargonium graveolens
フローラル系でほのかに甘く、ミントのような香り。
落ち込み、イライラに。
生理痛や生理不順、更年期障害、むくみ、セルライト。
にきび、しっしん、やけど、しもやけ。虫除け。
ティートリー
フトモモ科
Melaleuca alternifolia
樹木系のクールな香り。リフレッシュ。風邪やインフルエンザなどの感染症予防。歯肉炎、下痢、胃腸炎、膀胱炎、膣感染、虫さされのかゆみに。のどのはれやせきを緩和。 ペパーミント
シソ科
Mentha piperita
ハーブ系で爽快な清涼感あふれる香り。眠気覚まし。
神経のクールダウン。暑いときには冷やし、寒いときには暖める。からせき、鼻づまり、胃炎や胃痛頭痛、片頭痛、歯痛かゆみ、日焼けのしすぎに。
ユーカリ
フトモモ科
Eucalyptus globulus
クールで染み透るような香り。
集中力。風邪のはやる季節に空気の浄化。抗菌・消臭。気持ちを鎮める。タバコ臭に。
ラベンダー
シソ科
Lavendula angustifolia
☆ 爽やかなフローラルの香り。アロマの中のアロマ。
ラベンダーは少量なら直接肌につけて使うことができる。
緊張やストレス、不安感。安眠。やけど、消毒・殺菌。皮膚炎に。頭痛・肩こり、腰痛対策。水虫・虫除け。
レモン
ミカン科
Citrus limonum
はじけるような爽やかな香り。
気分を明るくリフレッシュ。集中力、記憶力の強化。積極性を高めてくれる。殺菌・消毒。
体力回復。
ローズマリー
シソ科
Rosemarinus officinalis
ハーブ系のクールで清涼感のある香り。別名「海のしずく」「マリア様のバラ」。記憶力や集中力に。眠気覚まし。時差ぼけ。
ローズマリーを主成分としたハンガリアンウォーターを使っていたエリザベト王妃は70歳を過ぎてから、ポーランドの国王からプロポーズされたと言われている。

1級

カモミール
ローマン
キク科
Anthemis nobilis
フローラル系の青リンゴのようなフルーティーな香り。不安や緊張、怒り、恐怖心に。
心を落ち着かせる。不眠症に。
頭痛、片頭痛、神経痛、歯痛、耳痛、
生理痛や生理前症候群、更年期障害に。
クラリセージ
シソ科
Salvia sclaria
ハーブ系のスパイシーな香り。緊張やストレスの緩和。
安らぎを与える。更年期対策。パニック。
ホルモンバランスを調整。虫除け。頭痛、片頭痛。フケ。
グレープ
フルーツ

ミカン科
Citrus paradisi
爽やかな甘酸っぱい香り。
リフレッシュ。幸福感。頭痛や疲れに。利尿作用。消臭・抗菌効果。
セルライトに。強壮、消化促進。
サンダルウッド
ビャクダン科
Santalum album
静かなお寺を連想させる樹木系の香り。別名「白檀」。
心を鎮める。乾燥肌、脂性肌。
催淫作用。深い眠りを助ける。
ネロリ
ミカン科
Citrus aurantium
v. amara
☆ 柑橘系の爽やかさとフローラルの両方を備えた香り。幸福感、リラックス。不安や気分の落ち込み、精神的ショック、怒り。老化肌、乾燥肌、敏感肌。安眠、更年期。 フランキンセンス
カンラン科
Boswellia carterii
祭壇や寺院で薫香としても使われてきた樹脂系の香り。
別名「オリバナム」「乳香」。
心を安らかに鎮めたいときや、深く落ち着けたいときに。
ベルガモット
ミカン科
Citrus bergamia
☆ 清々しく爽やかな柑橘系の香り。
ブルーな時、元気に。リラックス。
不安・緊張・怒りを鎮める。光毒性に注意。
スイート
マージョラム
シソ科
Origanum majorana
ハーブ系のスパイシーで温かみのある香り。
不安やストレスを鎮める。リラックス。
悲しみや孤独感に。自己抑制。制淫作用がある。
レモングラス
イネ科
Cymbopogon citratus
☆ レモンよりも強く鮮やかで爽やかな香り。
タバコやペットなどの悪臭に。やる気。
リフレッシュ。
ローズオットー
バラ科
Rosa damascena
フローラル系でエレガントな香り。別名「ダマスクローズ」
ネガティブな感情を癒す。落ち着きのない子供に。
ベッドルームの雰囲気作りに。


検定の日の帰りの特急の中から。夕焼けがきれいだったのでパチリ☆


やった〜♪アドバイザー試験、母ともども合格しました(^。^)06/12/11